春日万物生发之际，针对学生因学业压力、信息过载与情绪波动导致的心理节律失序、内在空间涣散等问题，轨道交通学院“匠心坊”辅导员工作室于4月14日晚在生活美学实验室举办《“纸”间花开——艺术疗愈绘画》心理育人主题活动。活动突破传统心理教育的语言主导模式，以艺术为桥梁、绘画为容器，引导学生在色彩与图形中重建内心秩序，提升情绪调节与专注力水平。
美育润心，艺术疗愈促整合。工作室以荣格心理学象征理论为支撑，融合艺术疗愈与正念实践，精心设计结构化图形绘画活动。学生在画纸上自由涂绘，不设技法要求，不进行比较评价，通过色彩调配与图形填充获得安全、低防御的情绪释放通道。绘画过程本身成为一种低唤醒水平的心理调节技术，有效减少思维涣散、缓解焦虑体验。
沉浸体验，专注赋能强秩序。活动以“专注力提升与内在秩序修复”为核心目标，设计“静观觉察—自由创作—命名分享”三阶递进式心理育人流程。主讲教师首先阐释艺术疗愈的心理学意涵，带领学生通过呼吸静观练习进入觉察状态。在40分钟自由绘制环节中，学生专注调配色彩、填充图形，情绪在创作过程中自然流动，注意力在重复中获得稳定锚定。活动采用前测-后测问卷设计，量化评估干预效果。
表达赋能，自我觉察促成长。在作品命名与分享环节中，学生为绘画作品赋予个性化标题，如《春日的锚》《回归中心》《窗外的花》等，借助语言为视觉表达赋予意义。这一环节将非语言的情绪表达与语言的认知整合有机结合，引导学生从“感受”走向“理解”，从“表达”走向“觉察”，进一步强化自我认知与心理整合能力。
品牌凝练，匠心育人续新篇。“匠心坊”辅导员工作室始终立足学生心理健康需求，以“五育并举”为统领，以“以美润心”为特色，持续探索艺术疗愈与心理教育的融合路径。本次“纸间花开”艺术疗愈绘画活动，是工作室继捏泥、编竹编等活动后的又一次创新实践，标志着心理育人工作从“活动化”向“品牌化”迈进。未来，工作室将继续深化“心理疗愈”特色品牌建设，助力学生在表达中照见自己，在觉察中柔软生长。（文/毛雪 图/星联盟）
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